Energia positiva sempre

Concluindo-se mais um ano e sua energia acabando. Não! Vamos conversar um pouco mais sobre isso. Estar cansado é normal, ainda mais quando o ano prometeu e cumpriu muito trabalho, tarefas estafantes, objetivos que exigiu mais esforços muitas vezes além do normal. Mas essa canseira de forma constante, sai desse corpo que não pode te pertencer mais! Humor a parte, encarar de forma produtiva e sem desgastes as tarefas diárias pode ser mais simples do que se imagina, mais saboroso do que amargo, desde que você respeite limites físicos. Uma boa noite de sono faz muita diferença, principalmente no humor.Ah se faz! Acrescenta-se ai também uma cama e um travesseiro de qualidade para que seu corpo tenha o descanso merecido. Alimentar-se bem e com prazer com uma comida bonita aos olhos e boa ao organismo. Dúvidas?Procure um nutricionista.Respira fundo, sim, pratique a paciência, fale consigo mesmo quando estiver nervoso, estressado, as vezes precisamos nos escutar mais. Uso sempre uma frase nos momentos de tensão, raros ainda bem, ela é: Calma Daniel, está tudo bem! E ela funciona muito. Faço isso inspirando e expirando. Resultado: Tranquilidade, as vezes demora mas, vem. Não deixe que o negativismo roube suas energias, pense e aja construtivamente para o bem de sua empresa, ou seja, de voçê mesmo. Ter medo, por exemplo, pode ser tranformado em precaução, o ciúme em zelo, a cobição numa ambição positiva. Se nascemos com capacidade de andar para a frente, porque então pensamos que algo pode dar para trás quando pode apenas nos indicar um caminho, de uma maneira nem tão positiva? Analisar situações, emoções e contratempos pode ser um guia para o sucesso, ele começa pelo lado pessoal. Aquela velha regrinha: anotar os planos para o ano novo, no caso 2017, e colocar em um lugar visível todos os dias, tá valendo, apesar de talvez nem ser muito lembrada mais. Podemos construir verdadeiramente algo bom e concreto se falarmos um pouco mais conosco mesmo. Então, vai firme e vai com fé. Daniel Maicá, Bel.em Adm, blogueiro e digital influencer.Blog:www.colunistadanielmaica.blogspot.com